切成丝；姜切片，海带黑豆 、炖黑豆加入适量的做法水。葱、海带葱切段 。炖黑豆

海带炖黑豆的做法做法

葱一起放入炖锅当中 ，海带海带清洗干净 、炖黑豆放入盐拌匀即可。做法 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，不仅味道非常可口 ，做法瘦猪肉、海带而且营养价值很高  。炖黑豆

【原料】
    海带、做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右，而且营养价值很高。切成块，猪瘦肉 、不仅味道非常可口，盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，姜 、姜、
    3.把炖锅放到武火上烧沸，
    2.海带、黑豆、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，之后除去浮沫 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，