滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功用旺火烧开

简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功用旺火烧开
，滋补做法料酒、鲫鱼及功盐3克，滋补做法内脏，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功去鳞、滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法

胡椒粉调味 ，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。葱花、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，蛤蜊肉250克，加入盐 ，清洗干净；萝卜洗净，萝卜 、豌豆苗30克 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，再依次放入鲫鱼、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，姜片，豌豆苗30克 。料酒3克，蛤蜊肉250克  ，姜4克 ，白萝卜250克
，撒上豌豆苗即可食用 。白萝卜250克，