原料 ：核桃 、成长
2 、关键大杏仁 、自制
坚果做法 ：
1 、宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，拷至快干时 ，关键可以自由发挥 。自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。甚至做点心 ，宝宝补钙补钙拌粥 ，成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键可以去掉花生 。自制各式坚果挑选好的坚果 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、取出放凉 。全部烤干后，
3 、白芝麻各适量 。
4 、腰果 、
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，花生 、再加入白芝麻一起炒干烤熟 。