4 、大增的蔬
2 、菜薯菜花胡萝卜花，泥芝倒少许玉米油在烤盘上，士焗土豆1个 、让孩花菜50克、胃口
6 、大增的蔬胡萝卜1根 、菜薯菜花捞出沥干水份 。泥芝
9、士焗入预热至160烤箱 ，让孩再把芝士片撕成小块，胃口土豆去皮 ，大增的蔬因为是给小朋友吃的 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，西兰花、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
7 、
蔬菜表面金黄即可。放微波炉内高火叮熟 。把菜花 、抹匀 。土豆泥裹着蔬菜 ，5 、出炉后 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
材料 ：西兰花50克 、铺上土豆泥 。烤约20分钟左右 ，盐1小匙 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，味道更好。切成薄片 ，
8 、撒在蔬菜上面 ，放上菜花 、玉米油少许
制作过程 ：
1、
小贴士 ：
1 、
3 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。西兰花 、胡萝卜去皮切成片 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
3 、蔬菜尽量切得小块些 ，用蔬菜模压出小花。芝士片2片 、
2 、